Construire le meilleur gymnase à domicile vous oblige à obtenir le meilleur équipement de gymnastique à domicile – cela ne devrait pas vous surprendre. Le problème est qu'il y a tellement d'équipements différents à choisir et qu'il faut tellement de recherches pour savoir lesquels sont les meilleurs, beaucoup de gens abandonnent avant même de faire les premiers pas.

Même ici sur T3, nous avons des dizaines de guides d'achat de gym à domicile qui prendraient des heures à se pencher. Pour vous éviter de regarder l'écran pendant des heures à les lire tous, nous avons décidé de créer un guide ultime qui répertorie tous les meilleurs équipements de gym à domicile, de toutes les catégories, vous offrant les modèles les meilleurs et les plus abordables dans chacun.

Le type d'équipement de gym à domicile que vous devez acheter en premier dépend de vos objectifs de fitness et bien sûr de l'espace au sol disponible. Si votre objectif est de développer vos muscles et que vous n'avez pas beaucoup d'espace, vous feriez mieux d'obtenir un banc de musculation et un ensemble d'haltères. Même objectif mais plus d'espace? Obtenez également un haltère et un gymnase multi.

Si vous aimez le cardio mais que vous avez un espace limité et un budget limité, vous voudrez peut-être envisager d'obtenir un rameur intérieur pliable. Vous avez un peu plus d'espace? Obtenez un vélo d'exercice d'intérieur. Vous avez encore plus d'argent et d'espace et ne vous souciez pas moins du voisin du rez-de-chaussée? Obtenez un tapis roulant.

Si vous êtes vraiment]sur le budget et vivre dans un petit appartement loué, vous pouvez toujours construire une salle de gym à domicile en obtenant un rouleau ab, une barre de traction de porte et un ensemble de bandes de résistance. Aucun budget n'est trop court et aucune maison n'est trop petite pour construire le meilleur gymnase à domicile!

Garage de cyclisme intérieur, aka Pain Cave

(Crédit d'image: Wattbike)

Quel est le meilleur équipement de gym à domicile?

Quel est le meilleur équipement de gym à domicile pour vous dépend de vos objectifs de fitness. Chacun a ses propres objectifs personnels, que ce soit parce qu'ils veulent perdre du poids rapidement ou se tonifier, peut-être les deux. Vous ne devriez pas obtenir une barre de traction si votre objectif est de perdre de la graisse abdominale et pas besoin d'investir dans un tapis roulant si vous voulez construire de la masse musculaire.

Si vous avez de l'argent à dépenser sur l'équipement de gym à domicile et que votre objectif est de développer vos muscles fonctionnels, procurez-vous le tapis roulant Assault AirRunner Curve. Cela pourrait être un investissement au début, mais cette machine à merveille peut également vous aider à perdre de la graisse et à développer vos muscles. Il a une ceinture de qualité commerciale et ne nécessite pas d'électricité non plus.

Si vous souhaitez développer votre masse musculaire à la maison, procurez-vous les haltères Bowflex SelectTech 1090. Les haltères sont les poids domestiques les plus polyvalents que vous puissiez avoir et avec eux, vous pouvez travailler votre corps tout entier. La gamme Bowflex SelectTech est censée offrir la meilleure expérience d'entraînement pour les haltères, une paire d'entre eux remplaçant plus de 20 haltères.

Meilleur équipement de gym à domicile: index

Le meilleur équipement de gym à domicile pour acheter aujourd'hui

(Crédit d'image: Bowflex)

Meilleurs haltères

1. Haltères Bowflex SelectTech

Les meilleurs poids à la maison, mais coûtent autant que certains appareils de fitness

Caractéristiques

Répartition du poids: 2-22,5 kg ou 4-41 kg

Raisons d'acheter

+ Conception peu encombrante + Sentez-vous comme des haltères ordinaires + Haute qualité

Raisons à éviter

-Étiquette de prix Premium

Les meilleures haltères Bowflex SelectTech du jour

Les haltères modulaires présentent de nombreux avantages par rapport aux haltères ordinaires à poids unique, dans un environnement de gym à domicile. Ils prennent beaucoup moins de place et il est également plus pratique de basculer entre les poids. Et en ce qui concerne les haltères modulaires, rien ne se compare aux haltères Bowflex SelectTech, étant l'un des équipements de gym à domicile les plus convoités en général.

Ces bêtes de Bowflex emballent 2-24 ou 4-41 kg dans chaque haltère, selon le modèle que vous choisissez, avec une sélection de poids aussi simple que de faire tourner un cadran. Lorsqu'ils sont associés à un simple banc de musculation, ils offrent une alternative efficace au sol d'une salle de sport, mais ne nécessitent pas un rack entier pour abriter.

• Lisez notre Chronique de Bowflex Selecttech

Il existe bien sûr d'autres marques et modèles d'haltères modulaires, mais la gamme SelectTech de Bowflex gagne en offrant une expérience similaire aux haltères classiques et en fusionnant cette expérience avec la commodité du commutateur à cadran. les différents poids ne sont pas codés par couleur, cependant, faites attention au réglage du cadran avant d'essayer de soulever les haltères du plateau de maintien en plastique.

Dans l'ensemble, une excellente solution pour ceux qui aiment continuer avec des séances d'entraînement intensives “ drop set '' ou pour ceux qui manquent d'espace. En fait, notre seule vraie réservation est le prix, qui vous fera transpirer avant même d'essayer de les soulever.

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Meilleur haltère pas cher

(Crédit d'image: Mirafit)

2. Ensemble d'haltères en caoutchouc Mirafit

Obtenez une paire à la fois pendant que vous progressez

Raisons d'acheter

+ Revêtement en caoutchouc pour moins d'impact au sol et de bruit + Excellent rapport qualité / prix + Poignée en acier moleté

Raisons à éviter

-Il n'y a pas d'option pour acheter une gamme, uniquement par paires

Si vous préférez et avez suffisamment d'espace pour ranger plusieurs haltères, optez pour l'ensemble d'haltères en caoutchouc Mirafit. Vous pouvez les acheter au fur et à mesure et la gamme de poids est assez bonne, donc elle vous accompagnera pendant de nombreuses années d'exercice à la maison. Vous pouvez passer de 5 kilos jusqu'à 35 kilos par haltère par incréments de 2,5 kg.

Inutile de dire que l'achat de tous les différents poids prendrait non seulement beaucoup d'espace, mais que cela coûterait également beaucoup, alors soyez prévenant avant de décider d'acheter un autre ensemble. Il est préférable de vérifier la plage de poids que vous utilisez le plus souvent dans un gymnase et d'obtenir les poids correspondants pour votre gymnase à domicile.

Le Mirafit Rubber Dumbbell Set – comme son nom l'indique – a un couvercle en caoutchouc sur les plaques afin qu'elles émettent moins de bruit lorsque vous les jetez sur le sol dur du salon (veuillez ne pas jeter de poids). Le revêtement en caoutchouc aide également les haltères à rester en place une fois qu'ils sont au sol. Les poignées sont moletées, ce qui les rend plus faciles à tenir sans que les poids ne tournent pendant que vous effectuez vos boucles d'haltères. C'est à peu près le seul exercice que vous ferez avec ces poids, avouons-le.

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  • Notre guide complet: les meilleurs poids – haltères supérieurs à utiliser à la maison
  • Meilleur kettlebell

    (Crédit d'image: TRX)

    3. TRX Kettlebell

    Les meilleures kettlebells que vous pouvez obtenir

    Caractéristiques

    Gamme de poids: 4kg à 28kg

    Raisons d'acheter

    + Qualité supérieure + Poignée confortable

    Raisons à éviter

    -Les versions plus lourdes sont chères

    • Les kettlebells TRX sont les meilleurs que nous ayons jamais utilisés pour les entraînements corporels

    Les kettlebells sont probablement presque aussi polyvalents que les haltères et encore mieux, la plupart des exercices de kettlebell sont moins stationnaires, ce qui vous aide à développer des muscles fonctionnels. Tout comme Bowflex avec des haltères modulaires, TRX est le nom familier dans le monde des kettlebells.

      Cette maison a coûté 25 millions de dollars pour être construite et vendue pour seulement un dixième ...

    Sa gamme premium de kettlebells sont toutes joliment finies et chacune a été soumise à un "processus de moulage par gravité premium", qui est censé augmenter la durabilité. Il en résulte également un joli fond plat, ce qui facilite le repos du kettlebell sur le sol lors du changement de main lors d'une routine de presse poussée et squat.

    Les différents poids ont des poignées codées par couleur, ce qui permet de les distinguer plus facilement et de choisir le bon, même si le côté avec des chiffres est tourné vers vous. La plage de poids disponible est comprise entre 4 et 24 kg, bien que pour tout ce qui pèse plus de 16 kilos, vous devrez contacter TRX directement. Pas comme un kettlebell de 16 kilos n'est pas suffisant pour la plupart des exercices de kettlebell à deux mains.

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    Meilleur kettlebell pas cher

    (Crédit d'image: Opti / Argos)

    4. Kettlebell Opti Vinyl 10kg

    Meilleur kettlebell pas cher pour les débutants

    Caractéristiques

    Gamme de poids disponible: 2 kg à 10 kg

    Raisons d'acheter

    + Obtient les bonnes bases + Prix d'aubaine

    Raisons à éviter

    -Seulement aller jusqu'à 10 kg

    La gamme Opti Kettlebell parvient à offrir une qualité décente à un prix très raisonnable: la plus légère, 2 kilo Opti Vinyl Kettlebell coûte aussi peu que 5,99 £ chez Argos. Certes, peu de gens pourront s'entraîner correctement avec une seule kettlebell de 2 kg, mais cela peut quand même vous donner une idée du prix des kettlebells Opti.

    En revanche, le kettlebell Opti le plus lourd que vous pouvez obtenir est la variété de 10 kg et si vous prévoyez de faire des séances de swing de kettlebell exigeantes, un seul kettlebell de 10 kilos pourrait ne pas le couper. Vous pouvez, bien sûr, faire plus de répétitions avec des poids plus petits et éventuellement obtenir un kettlebell de 12 ou même 16 kg si vous pensez que vous ne pouvez pas faire plus de 100 répétitions avec l'Oetti Vinyl Kettelebell de 10 kg.

    Les Kettlebells Opti sont compacts et silencieux et les différents poids ont également des couleurs différentes. Pas seulement les poignées, l'ensemble du kettlebell a été recouvert de vinyle coloré, ce qui les rend frappantes et les poignées un peu glissantes lorsque vos paumes sont en sueur. Pour le prix, cependant, nous ne nous plaignons pas.

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  • Notre guide complet: le meilleur kettlebell pour perdre du poids, des entraînements complets du corps et tout tonique
  • Meilleur banc de musculation

    5. Banc de musculation Mirafit Heavy Duty 260kg FID

    Deux en un: le meilleur et le plus abordable banc de musculation pour la maison

    Caractéristiques

    Charge maximale: 260 kg (utilisateur inclus)

    Dimensions: 125x55x43 (plat) à 117 cm (position la plus haute) cm

    Pliable: Non

    Réglable: Oui

    Raisons d'acheter

    + Équipement de niveau gym pour moins d'un abonnement + Réglable

    Raisons à éviter

    -Coussin sur le côté mince

    Malgré le prix demandé raisonnable, le banc de musculation Mirafit Heavy Duty 260kg FID contient toujours un cadre solide, construit à partir de tubes en acier de 7 cm x 5 cm. Il possède également des extras haut de gamme tels que les petites roues à l'arrière et la poignée de maintien à l'avant pour une maniabilité facile autour du canapé ou des débris sur le sol du garage.

    Travailler vos pectoraux sous tous les angles ne sera pas plus facile que cela. Le banc de musculation Mirafit Heavy Duty 260kg FID a six angles de dossier et quatre angles de siège individuels qui permettent une grande sélection de positions à partir desquelles effectuer des routines de destruction d'armes à feu.

    Aussi polyvalent que le banc de musculation Mirafit Heavy Duty 260kg FID, il n'est pas livré avec un support de poids, donc à moins que vous n'en ajoutiez un, le banc est plus adapté à une utilisation avec des haltères et d'autres poids à une main.

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    Meilleur multi-gym à domicile

    6. Life Fitness G7 Multi-Gym

    55 exercices différents – le tout sur une seule machine

    Caractéristiques

    Pile de poids: double, 160 lb (73 kg) chacun

    Type de mouvement: mouvement du câble / mouvement défini par l'utilisateur

    Banc: Facultatif

    Raisons d'acheter

    + Massive pile de poids + Équipement domestique de qualité Gym

    Raisons à éviter

    -Le banc coûte 500 £ supplémentaires

    Le multi-gym Life Fitness G7 est une configuration de qualité professionnelle pour un usage privé, avec des piles de poids doubles, des poulies doubles entièrement réglables et une barre de traction, ce qui en fait l'un des systèmes les plus complets que vous pouvez posséder et donner vous la capacité d'entraîner presque tous les groupes musculaires imaginables dans le corps.

    Avec le multi-gym Life Fitness G7, vous pouvez effectuer 55 exercices différents, mais vous aurez certainement besoin d'un espace au sol pour abriter cette bête gargantuesque d'un équipement de gym à domicile. Il mesure plus de deux mètres de haut, environ deux mètres de large et la même profondeur, ce qui représente beaucoup d'espace au sol. Ce n'est pas bon marché non plus.

    En fait, l'achat d'un multi-gym Life Fitness G7 vous coûtera 2500 £ / 2999 $ et ce prix n'inclut pas le banc de musculation en option, ajoutant que cela coûtera 500 £ / 500 $ supplémentaires.

    Cependant, l'engin construit aux États-Unis est conçu et construit pour durer de nombreuses années et cette lourde dépense initiale comprend une installation gratuite, un DVD de formation avec deux routines d'entraînement, un cahier d'exercices avec plus de 60 exercices et un tas d'accessoires de poulie pour vous assurer frappez chaque muscle qui compte. En outre, il supprime le besoin de s'entraîner près des gens. De l'argent bien dépensé, alors.

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    Meilleur multi-gym à domicile pas cher

    7. Weider 8700 Multi-Gym

    Entraînement complet du haut du corps

    Caractéristiques

    Pile de poids: Unique, 57 kg

    Max. capacité (poulie haute): 65kg

    Max. capacité (poulie basse): 145kg

    Poids maximum de l'utilisateur: 135 kg

    Raisons d'acheter

    + Construction solide + Pad prédicateur intégré

    Raisons à éviter

    -Supporte un seul type d'exercice pour les jambes

    Avec une pile de poids de 57 kg et un système de poulie qui équivaut à une résistance maximale de 150 kg sur les coussinets de développement des jambes, le multi-gymnase à domicile Weider 8700 offre un excellent rapport qualité-prix et est idéal pour tous ceux qui cherchent à empiler la masse à la maison.

    Une construction épaisse et des coussinets confortables compensent le fait que la quantité de réglage sur le coussin arrière est limitée (pas de pression à plat ici), mais il est toujours possible de réaliser toutes sortes d'exercices sans l'espace généralement requis par les poids libres et les haltères.

    Le multi-gym à domicile Weider 8700 est le meilleur pour les entraînements du haut du corps car il n'y a vraiment qu'un seul exercice pour les jambes que vous pouvez faire avec: des extensions de jambes assises. Étant donné le prix bas, il faut s'attendre à des coupures, donc nous ne sommes pas tous déçus après tout.

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    Meilleur vélo d'exercice d'intérieur

    8. Wattbike Atom

    Pas seulement un vélo d'appartement: le vélo d'entraînement intelligent ultime

    Caractéristiques

    Connectivité: ANT + FEC et Bluetooth Smart Control

    Vitesses: 22

    Gradient: plage de 0 à 25%

    Poids: 44 kg

    Raisons d'acheter

    + Imite bien la conduite réelle + Fonctions d'entraînement intelligentes sans frais supplémentaires + Relativement abordable

    Raisons à éviter

    -C'est un peu un investissement

    L'Atom est l'entraîneur de vélo intelligent le plus accessible de Wattbike, mais ce n'est certainement pas pour tout le monde. Compte tenu de sa capacité à recréer des conditions de conduite réelles et de sa capacité à vous fournir diverses mesures sans avoir à acheter de capteurs supplémentaires, le Wattbike Atom conviendra le plus aux cyclistes amateurs et professionnels sérieux.

    Wattbike est depuis longtemps le maître de la création d'équipements de cyclisme en salle de qualité professionnelle qui offrent plus de commentaires qu'un concert de heavy metal dans une armoire, mais maintenant, il a tourné son attention vers le marché de la maison privée.

    L'Atom condense tous les capteurs et les avantages techniques du Wattbike standard dans une salle de sport en un ensemble très élégant, conçu pour affronter la nouvelle race de plus en plus populaire de turbocompresseurs intelligents.

    • Lisez notre Test du Wattbike Atom

    Lorsqu'il est branché et synchronisé sur un appareil intelligent, le Wattbike Atom affiche son mode de montée innovant et sophistiqué, qui ajuste automatiquement la résistance lorsqu'il est connecté à un logiciel d'entraînement virtuel. Ainsi, lorsque vous frappez une colline pendant une session Zwift, la résistance augmente pour correspondre.

      Projets de construction du comté de SLO en Californie: comparez avant et après ...

    La propre application détaillée de Wattbike mesure 37 mesures de conduite différentes, qui peuvent être affichées sur un smartphone ou une tablette (il y a un support soigné pour cela) pendant l'entraînement. Compte tenu de toutes les fonctionnalités dont vous pouvez profiter avec le Wattbike Atom, le prix élevé ne semble pas si raide après tout.

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    Meilleur vélo d'appartement d'intérieur pas cher

    (Crédit d'image: Bodymax)

    9. Vélo d'appartement intérieur BodyMax B2

    Meilleur vélo d'exercice à moins de 300 £

    Caractéristiques

    Poids maximum utilisateur: 125 kg

    Dimensions: L1210 x W530 x H1140mm

    Volant moteur: 13 kg

    Raisons d'acheter

    + Robuste + Bon rapport qualité / prix

    Raisons à éviter

    -L'écran LCD est basique

    Pas un entraîneur intelligent mais un vélo d'exercice intérieur capable néanmoins, le vélo d'exercice intérieur Bodymax B2 est robuste mais confortable pour s'asseoir. Le volant d'inertie de 13 kg est équipé d'un dispositif de réglage de tension à libération rapide pour un contrôle de tension continu plus fluide.

    À un prix compétitif, le vélo d'appartement intérieur Bodymax B2 possède quelques fonctionnalités non premium, comme l'écran monochrome de base qui affiche le temps, la vitesse, le régime, la distance, les calories et le pouls télémétrique (sangle de poitrine en option), ainsi que Température.

    Le siège maladroit est réglable verticalement, tout comme le guidon, vous offrant une conduite plus confortable. Grâce aux roues de transport, vous pouvez pousser le vélo d'appartement intérieur Bodymax B2 plus facilement, en esquivant un canapé ici et un fauteuil là-bas. Dans l'ensemble, un excellent rapport qualité / prix et si vous recherchez un vélo d'intérieur moins intelligent, le Bodymax B2 fonctionnera très bien pour vous.

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    Meilleur tapis roulant

    (Crédit d'image: Wolverson Fitness)

    10. Tapis roulant Assault AirRunner Curve

    Plus qu'une simple machine en marche

    Caractéristiques

    Poids maximum utilisateur: 158,8 kg

    Poids du tapis roulant: 127 kg

    Raisons d'acheter

    + Entraînement complet du corps + Brûle plus de calories que les entraînements sur tapis roulant classiques

    Raisons à éviter

    -Pas votre tapis roulant traditionnel

    L'Assault AirRunner fait bien plus qu'un tapis roulant standard. Il ne possède pas la ceinture motorisée typique comme les autres, mais se nourrit à la place de l'utilisateur pour augmenter la résistance et s'adapter avec effort.

    Cette machine de course hors réseau fonctionne avec votre énergie et, tout comme le Waterrower, plus vous mettez d'énergie, plus il sera difficile de fonctionner avec l'Assault AirRunner. Bien que la surface de course incurvée offre un mouvement de course plus naturel, ne vous y trompez pas: vous travaillerez assez dur ici.

    L'Assault AirRunner n'est pas bon marché, en fait, c'est l'un des articles les plus chers de cette liste. Cependant, pour l'argent, vous obtenez un équipement de gym de qualité commerciale avec une ceinture qui devrait durer jusqu'à 150 000 miles d'utilisation. Puisqu'il n'y a pas d'électricité impliquée, il y a moins de chance que quelque chose se passe mal avec l'Assault AirRunner de sitôt.

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    Meilleur tapis roulant pas cher

    (Crédit d'image: Kettler)

    11. Tapis roulant Kettler Sport Arena

    Le meilleur tapis roulant de style traditionnel

    Caractéristiques

    Dimensions: L186 x l64 x H132cm

    Pliable: Oui

    Inclinaison: 0-12%

    Poids maximum utilisateur: 135 kg

    Vitesse: 0-12 mph

    Raisons d'acheter

    + Se plie proprement + Inclinaison décente

    Raisons à éviter

    -Petit pont de course-Se sent fragile par rapport aux options plus chères

    Le pont de course relativement petit peut sembler un peu gluant par rapport aux machines gigantesques trouvées dans votre salle de gym locale, mais les dimensions compactes en font également une excellente option pour ceux qui manquent d'espace. Les poignées de maintien verticales sont une bonne touche, car elles permettent une marche rapide et inclinée avec le bonus supplémentaire de la surveillance de la fréquence cardiaque. Les haut-parleurs intégrés et de nombreux plans d'entraînement HIIT sont également de belles touches.

    Pour moins d'un grand, vous n'allez rien de mieux que cela. En réalité, vous devriez dépenser plus pour obtenir une expérience plus proche du gymnase, mais cela répondra très bien aux besoins de la plupart des gens, merci.

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  • Notre guide complet: les meilleurs tapis roulants – les meilleures machines de course pour vous mettre en forme sur route, à la maison
  • Meilleur rameur

    12. Rameur naturel WaterRower

    Le rameur le meilleur et le plus élégant de la planète

    Caractéristiques

    Pliable: Non, mais se lève pour économiser de l'espace

    Affichage numérique: oui

    Type de résistance: eau

    Raisons d'acheter

    + Look élégant + Mouvement d'aviron naturel + Silencieux

    Raisons à éviter

    -L'ordinateur manque de fonctionnalités

    Prenez quelques instants pour admirer la beauté du WaterRower. Conçu à partir de frêne massif et de chêne miel teinté, il est conçu pour ressembler aux glorieux vaisseaux trouvés dans la Tamise lors de la course de bateaux Oxford-Cambridge.

    C'est plus qu'un simple ornement de maison séduisant. Ce rameur intelligemment conçu est doté d'un volant résolument humide conçu pour imiter la sensation de glisser sur la surface aqueuse.

    • Lisez notre Chronique de WaterRower ici

    Selon son fabricant américain, chaque cadre WaterRower Natural est fabriqué à la main à l'aide de bois de frêne massif, provenant de manière durable des Appalaches. Il est ensuite teint en chêne miel et fini avec une huile danoise légère. On pourrait dire que la création de chaque WaterRower est un effort international.

    Un petit moniteur de performance S4 est livré avec le package et affiche la distance, la fréquence des coups, la durée de l'entraînement et la distance sans avoir besoin de le brancher sur le secteur. Et bien que le WaterRower ne soit pas pliable, l'unité relativement encombrante de 50 kg comporte des roues de guidage à l'arrière et est conçue pour être stockée verticalement lorsqu'elle n'est pas utilisée.

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    Meilleur rameur pas cher

    13. Rameur NordicTrack RX800

    Hors de vue, hors de l'esprit

    Caractéristiques

    Pliant: oui

    Affichage numérique: Oui, rétro-éclairé

    Résistance: Air

    Poids du produit: 36 kg

    Raisons d'acheter

    + Options de confort + Conception escamotable + Haut-parleurs intégrés

    Raisons à éviter

    -Les haut-parleurs sont faibles

    Le stockage des rameurs peut être un peu délicat. Tous ne sont pas aussi élégants que le WeaterRower, ce qui signifie que votre autre significatif voudra probablement les avoir allongés sur le sol dans le salon tout le temps, prêt pour une séance d'entraînement.

    Le rameur NordicTrack RX800 offre une solution à cela: il peut non seulement être déplacé à l'aide des roulettes situées en bas du rameur, mais le rameur lui-même se replie également, ce qui prend moins de place lorsqu'il n'est pas utilisé.

    Peut-être pas aussi robuste et pesant que le Concept 2 ou WaterRower, cette alternative peu encombrante offre toujours la marchandise avec dix réglages de résistance différents, une sélection d'entraînements via l'écran numérique et des haut-parleurs intégrés qui accepteront volontiers les morceaux d'un standard 3,5 jack mm. Nous ne voyons pas grand-chose à jouer de la musique via les petits haut-parleurs, cependant, de nombreux smartphones ont de meilleurs haut-parleurs de nos jours.

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  • Notre guide complet: le meilleur rameur – l'équipement ultime de cardio-training et d'entraînement complet du corps
  • Meilleur vélo elliptique

    (Crédit d'image: Nordictrack)

    14. NordicTrack E11.5

    Meilleur vélo elliptique livre pour livre, avec un superbe éventail de fonctionnalités pour le prix

    Caractéristiques

    Dimensions: H166 L67 L204 cm

    Pliable: Oui

    Poids du volant: 9 kg

    Niveaux de résistance: 20

    Longueur de foulée: 20-22 pouces

    Raisons d'acheter

    + Système d'entraînement arrière puissant + Plates-formes réglables + Pliable pour le rangement

    Raisons à éviter

    -L'écran des données semble un peu naff

    Certains équipements de gymnastique à domicile ne sont pas seulement de qualité professionnelle, mais sont également tarifés en conséquence, comme le tapis roulant incurvé Assualt AirRunner. D'autres, comme ce vélo elliptique NordicTrack E11.5, ont une construction semi-commerciale solide sans étiquette de prix premium.

    L'entraîneur elliptique NordicTrack E11.5 s'est amélioré sur de nombreux fronts par rapport à son prédécesseur: il a une longueur de foulée plus longue, 20 niveaux de résistance, des modes d'inclinaison de 10 à 30% et un volant plus léger mais plus efficace.

    L'écran de 5 pouces n'est peut-être pas le point fort du NordicTrack E11.5, mais il propose tout de même 30 entraînements individuels (10 dans chaque catégorie: calories / performances / intensité) qui ajustent automatiquement l'inclinaison et la résistance.

    Il y a aussi un ventilateur intégré, qui peut être surdimensionné mais pas trop fort, assez bon pour les entraînements non fatigants.

    Enfin, bien que le 87 kg E11.5 ne soit pas exactement la machine la plus portable, il a été conçu pour se plier presque en deux, de sorte qu'il peut être soulevé, déplacé et rangé dans un placard lorsqu'il n'est pas utilisé.

      Les besoins de construction des écoles au Vermont dépassent 565 millions de dollars

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    Meilleur vélo elliptique pas cher

    (Crédit image: JTX Fitness)

    15. JTX Fitness X7 Cross Trainer

    Vélo elliptique bon marché et compact pour les petites demeures

    Caractéristiques

    Dimensions: 130 (l) x 70 (l) x 170 (h) cm

    Pliable: Non

    Poids du volant: 12,5 kg

    Programmes prédéfinis: 21

    Longueur de foulée: 16 pouces

    Raisons d'acheter

    + Haute note + Compact + Pas cher

    Raisons à éviter

    -Pas pour les personnes de grande taille

    Pour ce prix, il est assez difficile de trouver quelque chose à critiquer sur le cross trainer JTX Strider X7. Non seulement il s'agit du vélo d'entraînement à domicile le plus populaire de JTX Fitness, mais il est également bien noté par les clients. Et pas seulement la machine réelle, mais aussi le service client de JTX, donc même si vous avez un problème, il sera rapidement résolu par un représentant du service client JTX.

    Le JTX Strider-X7 a un volant d'inertie de 12,5 kg, beaucoup de poids pour des utilisateurs encore plus forts. La longueur de foulée est inférieure à celle du NordicTrack E11.5 – 16 pouces – mais en retour, le JTX Strider X7 est plus compact et dispose également de roulettes de transport. Il n'est cependant pas pliable.

    Il y a aussi un ordinateur avec un écran couleur monté sur le JTX Strider X7, et bien que ce ne soit pas l'affichage le plus avancé jamais, il y a 21 programmes prédéfinis disponibles directement à la sortie. Le JTX Strider X7 possède des capteurs d'impulsions sur la poignée et un récepteur Polar intégré pour se connecter à la technologie Polar compatible.

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  • Notre guide complet: meilleur vélo elliptique – meilleures machines de vélo elliptique pour un entraînement complet du corps
  • Meilleur tapis de yoga

    (Crédit d'image: Yogi Bare)

    16. Tapis de yoga Yogi Bare Paws

    Grand tapis écologique et adhérent à un coût raisonnable

    Caractéristiques

    Idéal pour: Grip sur un budget

    Matériel: caoutchouc PU naturel

    Poids: 2,5 kg

    Epaisseur: 4 mm

    Dimensions: 180 x 66 cm

    Raisons d'acheter

    + Adhérence fantastique + Marquages ​​d'alignement utiles + Respectueux de l'environnement

    Raisons à éviter

    -Tasse un peu

    La surface en caoutchouc perforé du tapis de yoga Yogi Bare Paws empêche vos mains et vos pieds en sueur de glisser pendant le yoga, le pilates ou même les entraînements HIIT. Il est également livré avec des directives de position d'alignement du corps, une excellente fonctionnalité pour les personnes qui ont moins d'expérience en yoga.

    Le tapis de yoga Yogi Bare Paws est super écologique: il est fait de caoutchouc PU 100% naturel et de matériaux durables, sans oublier qu'il est biodégradable et recyclable également. Le nettoyer est également aussi simple que de l'essuyer avec un chiffon en microfibre humide.

    Ce n'est pas le tapis de yoga le moins cher du marché mais pas le plus cher non plus.

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    Meilleur tapis de yoga pas cher

    (Crédit image: Meglio)

    17. Tapis de yoga écologique Meglio Premium 8 mm

    Confort ultime pour un très bon prix

    Caractéristiques

    Idéal pour: durabilité

    Matériel: mousse TPE de haute qualité

    Poids: 1,6 kg

    Epaisseur: 8 mm

    Dimensions: 183 x 61 cm

    Raisons d'acheter

    + Bandoulière gratuite + Très confortable + Surface antidérapante + Léger

    Pour ce prix, le tapis de yoga écologique Meglio Premium est un vol absolu. Il est épais, vous vous sentirez donc à l'aise même après de longues séances de yoga. Il est long et large, donc même les personnes de grande taille peuvent s'y allonger confortablement sans que leurs membres pendent de la plateforme dans toutes les directions.

    Vous obtenez même une sangle de transport gratuite, incluse dans le prix, afin que vous puissiez jeter le tapis de yoga écologique Meglio Premium sur votre épaule une fois l'entraînement terminé. Mieux encore, le tapis est étonnamment léger, surtout compte tenu de son épaisseur: le tapis de yoga écologique Meglio Premium ne pèse que 1,6 kg.

    Il peut être léger mais durable, grâce à la mousse TPE de haute qualité utilisée dans le tapis qui garantit que le Meglio Pro Mat restera frais après l'entraînement.

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  • Notre guide complet: meilleur tapis de yoga – maîtrisez vos poses avec les meilleurs tapis pour le pilates et le yoga du débutant au avancé
  • Meilleur rouleau ab

    (Crédit d'image: SKLZ)

    18. Roues SKLZ Core

    Plus qu'un simple entraîneur principal

    Raisons d'acheter

    + Fonctionne vos épaules, votre torse et vos hanches ainsi que votre tronc + Plan d'entraînement inclus

    Raisons à éviter

    -Contrôler deux rouleaux peut être difficile pour les débutants

    Si vous pensiez que les rouleaux ab ne sont bons que pour travailler vos abdos, vous ne pouvez pas être plus loin de la vérité. Avec les roues SKLZ Core, vous pouvez également entraîner vos épaules, vos hanches et votre torse.

    Étant donné que le système comprend deux roues individuelles, vous pouvez les déplacer séparément et faire passer votre entraînement de base au niveau supérieur. Les Core Wheels sont des poignées ergonomiques légères et sportives.

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  • Meilleures bandes de résistance

    19. Bandes de résistance WODFitters

    La marque de bandes de résistance offrant le plus pour votre argent

    Caractéristiques

    Longueur de bande: 41 pouces

    Plage de résistance: 10-175 livres

    Taille de l'emballage: vendu à l'unité ou en ensembles de quatre et cinq

    Raisons d'acheter

    + Vendu séparément ou en ensemble + Gamme de résistance massive

    Raisons à éviter

    – De base pour les utilisateurs expérimentés – Aucune poignée ou poignée

    De conception simple et d'un excellent rapport qualité / prix, les bandes plates WODFitters sont suffisamment polyvalentes pour les tractions, les tractions, les trempettes dans les anneaux et les muscles. Ils peuvent également être utilisés pour des séances de musculation.

    Fabriqués à partir de plusieurs couches de caoutchouc résistant, ils sont conçus pour durer sans subir de déformation au fil du temps.

    Chaque bracelet est léger et facilement pliable, ce qui les rend parfaits pour voyager et un guide électronique d'accompagnement aide les utilisateurs de tous niveaux à élargir leur répertoire d'exercices.

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  • Meilleure barre de traction

    (Crédit d'image: Body Power)

    20. Body Power Door Gym

    Mettez cette perceuse pour l'instant

    Raisons d'acheter

    + Léger mais robuste + Pas cher comme puces

    Raisons à éviter

    -Evidemment a ses limites

    Les barres de traction de porte sont très populaires parmi les personnes qui vivent dans des logements loués: pas besoin d'obtenir la permission du propriétaire pour percer des trous dans le mur afin de construire ce beau dos en forme de V en faisant des tractions et des abdos ciselés en faisant des élévations de jambes suspendues.

    Le Body Power Door Gym peut également être utilisé au sol, vous pouvez donc également effectuer des trempages en boîte et des pompes surélevées. Lorsqu'il est utilisé comme cadre de traction, assurez-vous de vérifier A) qu'il s'adapte au cadre de porte et B) qu'il supporte votre poids avant de l'acheter.

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